På disse sider kan du læse om de oplevelser og tanker jeg har omkring cykling, målsætning, motivation og træning. Siden er personlig og du kan betragte det som min åbne cykeldagbog.
mandag den 7. december 2009
Hård træning med Henrik og Hald, derefter aftentur med fruen og ungerne
Hjemtur fra arbejde blev af den hårde slags. På hjul af Henrik og Hald, i mørke, så bliver det ikke mere sindsygt. Da jeg kom hjem var Karina helt vild efter at køre en aftentur med ungerne, på trods af at det kun var 5 grader varmt. Vi spiste aftensmad og da det blev sengetid, blev Victor og Sigrid puttet i nattøj, på flyverdragt og ud i cykelvognen med bamser, dyne og lommelygte. Der var max hygge og sang fra vognen da vi begav os afsted. Efter 15 minutters kørsel sov de begge og vi kunne køre en rigtig kærestetur, som bortset fra temperaturen, var super hyggelig. Så mangler du lidt tid til at træne, så er det bare at tænke kreativt :-)
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar